Não existe nada que eu possa fazer para impedir a perda de cabelo depois da cirurgia bariátrica?

Mito

Embora a queda de cabelo seja comum após a cirurgia bariátrica, essa condição geralmente é temporária e, com os cuidados adequados, o cabelo tende a se recuperar ao longo do tempo. Há várias medidas que você pode tomar para minimizar ou até evitar que ela aconteça de forma acentuada. A queda de cabelo, conhecida como eflúvio telógeno, é um fenômeno comum após a cirurgia bariátrica. Ela ocorre devido às mudanças no metabolismo, deficiências nutricionais temporárias e ao impacto do estresse cirúrgico no ciclo de crescimento capilar.

Como cuidar para reduzir a queda de cabelo:

1. Alimente-se bem: Priorize uma dieta rica em proteínas e nutrientes essenciais, como ferro, zinco e vitaminas do complexo B. Trabalhe em conjunto com seu nutricionista para garantir que suas necessidades sejam atendidas.

2. Suplementos certos: Tome os suplementos recomendados pelo seu médico para evitar deficiências nutricionais que podem impactar a saúde do cabelo.

3. Acompanhe sua saúde: Realize exames de sangue regulares para monitorar seus níveis de vitaminas e minerais. Detectar e corrigir deficiências precocemente pode fazer toda a diferença.

4. Cuide do cabelo: Evite o uso excessivo de calor, como chapinhas e secadores, e produtos químicos agressivos que podem enfraquecer ainda mais os fios.